大河报·豫视频记者 张阳

今天下午2点，河南漯河市以39℃的气温，冲上了全国实时高温榜的榜首。

而今天上午11时的高温榜单还呈现着“皖豫争霸”的局面，安徽宿州、灵璧包揽前两名，我省漯河、川汇区等地则紧随其后占据第3至6名，前十名中两省共占八席。短短数小时，河南的热力便已更胜一筹。

这并非一时的气温冒尖，而是我省今年以来最强一轮高温过程核心时段的开启，其最显著的特点便是“高温全勤”。

记者注意到，河南省气象台于今日上午10点发布7月3日到7日的“河南18地市最高气温预报”，在图中，除三门峡外，其余17个地市全部标注为“全勤”。

河南省气象台专家解释，所谓“全勤”，是指这些地市将连续五天日最高气温稳定在35℃以上。

与以往的干热不同，此次是典型的“湿热型”高温。由于近期我省大部地区受副热带高压主体控制，空气潮湿，晴多雨少，体感远比温度计上的数字更加“上头”。实际上，这轮高温过程早有铺垫，昨天我省东部部分地区最高气温已达37度以上。预计从今天起到本周末，全省大部最高体感温度都将在40度以上，中西部、北部部分地区甚至将达到45度以上，公众将普遍感受到“桑拿天”般的闷热。

随着副高主体持续控制，高温将“超长待机”。今天全省大部最高气温在35℃到37℃，东部、西北部局部可达39℃。从明天起，热力还将再升级，预计一直到本周末，全省大部最高气温将维持在37℃到39℃，中西部、北部的局部地区最高温更可达40℃到41℃。不过，处于副高边缘的西部、北部地区，天气并非一味晴热，多对流性天气，会以分散性阵雨或雷阵雨的形式出现。

气象部门特别提醒，本轮湿热型高温持续时间长、强度大，极易引发中暑。老人和孩子等重点防护人群，请尽量减少在午后高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水;户外工作者则需合理安排工作时间，避免在午后高温时段作业，并随身携带防暑用品，谨防中暑。