伴侣间情绪稳定真的很重要
导语：对任何关系来说情绪稳定都很重要！！身边如果有一个情绪稳定的人，很多事都会不一样！说说你身边有这样的人嘛？
#伴侣间情绪稳定真的很重要#给您五个保持情绪稳定的建议：急事，慢慢地说✦当需要述说一些急事的时候，尽量放缓自己的语气，给足自己组织语言的时间，把事情表达清楚，不要把自己的情绪带给别人，也不要因为着急而乱了方寸。要是在气头上，更应该缓一缓，否则说着说着就容易擦枪走火。决绝的话如覆水难收，不如让彼此都先冷静一下，有个缓冲时间和空间。大事，商量着说 ✦不管是生活还是工作，总会有些大事需要处理，如果自己没有把握，就不要独自武断做决定。 生活上的大事多和家里商量，工作上的大事多和同事和领导商量。在有商有量中，你能吸收建议，也能兼听则明，还能获取帮助，事情可能就更容易解决了。 小事，幽默地说 ✦幽默感是化解小矛盾和消除不良情绪有效的方式之一。有时候，矛盾的引发不在于事件本身，而在于当事人的态度，矛盾的解决同样也是如此。比如，有人笑话你长得胖，你可以这样回应或者自我开解：“心宽体胖，你是说我心胸宽广吗？”如果对方不知好歹的说：“那你也太宽广了吧？”我们可以回应他：“你的意思是说没有见过比我更宽广的吗？” 没事，不要乱说 ✦对毫无依据的事，不妄加评论不添油加醋。工作和生活上都是如此，做人做事问心无愧，背后不议论、不讨论别人是基本素质，自己坦荡，方能保持一颗平静的心。 过去的事，不反复说 ✦因为朋友一句无心的玩笑话，你辗转反侧，夜不能寐；工作上挨了几句批评，你对接下去的工作也提不起劲……有些事，过去了就不要再反复“回味”，否则“越想越气，越想越不甘心”，只会让你陷入情绪的沼泽里出不来。生活奔赴向前，日子有好有坏，一味纠缠于某些人和事，不如学会放下，只管做好自己的事，走好自己的路。他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。#微博健康公开课# 收起d
#伴侣间情绪稳定真的很重要# 到了中年，伴侣之间的情绪会变得稳定，因为见多不怪，情深不寿。甚至，如果男朋友给我戴绿帽子，我也不会翻脸，因为谈恋爱是为了解闷儿，不需要忠诚。 中年人的爱，冷静而现实。 年轻时，谈恋爱一定看脸、看身高，像偶像剧里的主角那样顺眼，这段爱情就匆匆忙忙开始了。 年轻的爱情就是天天腻在一起，要24小时陪着我，哄着我，对我好，围着我转。两个人都任性、情绪不稳定，稍有不如意，打一架，一句话不顺耳，分。 步入中年，我用结婚标准来要求伴侣，虽然我恋爱、不同居。原因是，门当户对、情绪稳定，是最好的保护、成功率最高的配对法则。1. 门当户对 意味着两个人和原生家庭的教育背景、三观、收入相当。相处容易，矛盾更少，共同话题多。2. 情绪稳定 意味着理性思维多，不找事、不发无名火。有矛盾先分析问题所在，而不是先撒气。我不会对伴侣说过分的话，给对方更多尊重。如果有不满意，用幽默的语言表达，对方秒懂。分手也不会撕破脸。3. 合适的距离 不要求伴侣24小时在身边，一周见2次就足够了，甚至多了。因为我有更多事情要忙，不像年轻时闲得发慌。两个人都有空的时候，见面可以身心放松。我甚至，不在意，两个人是否会天长地久。合适就在一起，不合适，避免彼此折磨。 所以，年轻的爱很自私，要把对方变成奴隶；中年的爱很宽厚，两个人都自由。 收起d
#伴侣间情绪稳定真的很重要# 看到这个话题，想起一件事～过年前我的亲戚姐姐借我钱，我想都没想就全借给了她，姐姐的理由在我老公听来觉得不可信，估计会打水漂…我当时还和他理论。没过几天，老公的话应验了。我有点后悔，自责，老公看在眼里安慰我说，借出去的钱全当我给你凑个整给你，这是个教训你记住也挺好。今儿结婚两周年 收起d