年龄带给你的是焦虑还是勇气
导语：无论在人生的哪一个阶段，焦虑与勇气都是并存的，《京城十二时辰》第二季中小柯有着自己独特的理解，或许也有人觉得任何时候都不应该被年龄束缚，你怎么看？
#年龄带给你的是焦虑还是勇气# 在三十岁生日的前几天，周岩收到了妈妈发来的相亲信息。单身四年，周岩成了标准的大龄剩女，除了妈妈，身边热心的人也都为周岩的终身大事着急，对此周岩已经不再抗拒，不再呵呵了之，她尝试着接受，尝试着改变，每一段相处，她都表现得体，但得体意味着距离感，面对不喜欢的人内心永远波澜不惊。他人一次次善意的提醒中隐藏着“单身有罪”潜意识，工作也不尽如人意，正考虑换份新工作又面临严峻的就业环境，30岁，让未婚未立的自己压力暗生，仿佛一个魔爪，从周岩内心深处挖出一堆凌乱，一些焦虑。周岩想了很久，别人说的话重要吗？其实不重要。但努力工作很重要，不管是纵向深入发展，还是横向摸索尝试，去做最重要。一想到这里，周岩一下子清楚地意识到，自己真正焦虑是，能力匹配不上野心，又没有改变的勇气，好不容易重拾信心，却又被别人定义的成功标准打击的粉碎。 工作几年，周岩越来越颓丧，精力不够丰沛，情感也不再饱满，其实不是生活磨平了棱角，是自己主动假装老成持重，让他人觉得自己不幼稚，挺切合实际的。事实上，追求梦想和安稳度日并不冲突，生活的平淡不应该是放弃努力的借口啊。 “一个人到了30岁，应该要对自己了如指掌，确切知道自己有哪些优缺点，晓得自己的极限在哪里，预见自己的衰颓——做自己。” 周岩对自己有信心，接下来要做的事很多，30岁不晚，30岁也不是障碍。节选 | 《普通女性的30岁，从接纳焦虑开始》作者 | 千雪 收起d
#年龄带给你的是焦虑还是勇气#怎么会带来焦虑呢？我年轻的时候可以很自豪的向别人说我很年轻我的未来还有无限可能，随着年龄的增加这年龄里包含的经历阅历全是未达到这个年龄的人未体验过的人生也是年轻的我望而不及的年龄。每个年龄段都有自己的魅力，每个年龄都有自己的烦恼人活着已经很累了还要因为年龄焦虑真的大可不必 收起d
假如你只有想得到某件东西、达成某个目标的欲望，却没有制定确定的实施计划、没有付出确定的行动和努力，那你可能会陷入不确定带来的困扰和焦虑，唯有冷静下来，将欲望、目标拆解成明确的、可落地执行的计划，然后按照自己的计划去持续行动、努力，一点一点地将其完成，才能有效减轻焦虑感和达成目标。#年龄带给你的是焦虑还是勇气# 收起d