女子吃完夜宵回家遇肥猫做卷腹
导语：9月26日，上海，张女士和朋友吃完宵夜，在大街上看到一只猫做卷腹动作，十分有趣！张女士称，大家经常投喂这只流浪猫，它比较胖，换个角度看小猫在舔毛。网友：猫都比我自律！
【太自律了！#女子吃完夜宵回家遇肥猫做卷腹# ：它在舔毛】9月26日，上海，张女士和朋友吃完宵夜，在大街上看到一只猫做卷腹动作，十分有趣！张女士称，大家经常投喂这只流浪猫，它比较胖，换个角度看小猫在舔毛。网友：猫都比我自律！@西部决策 L西部决策的微博视频 #女子吃完夜宵回家偶遇小猫做卷腹# 收起d
#女子吃完夜宵回家遇肥猫做卷腹# 看到卷腹，这不得来科普一波毕竟做对了才能练到腹，练不对反而腰痛?01. 上卷腹——（图1）我们可以双手轻轻托住我们的头部，避免颈肩酸痛，感受上腹的力量把我们上半身卷起至肩胛骨抬离地面，同时也要注意腰背肌群不能代偿。02. 下卷腹——（图2）上半身平躺在床上，在保持骨盆中立位的同时，感受下腹发力，小幅度的卷腹既可以避免腰部发力，也更容易刺激腹部肌群 收起d
杂感丨有些故事还没讲完那就算了吧，那些心情在岁月中已经难辨真假 ——朴树《那些花儿》<四季交替，春夏秋冬都会有它的主色调，即使在僻静的地带，也要随风绽放。我们的时光，不因风雨雷电而收藏起彩虹，应该学会欣赏不同的风景。>?茶客途丨一悟丨一物丨杂感丨心情丨茶知识情感五月栀子盛放的心灵栖息站每日一善呼和浩特意林杂志#女子吃完夜宵回家遇肥猫做卷腹# 2呼和浩特 收起d