戴眼镜的人到底有多苦恼
导语：嗨，你戴眼镜吗？戴眼镜儿的人到底有多惨，一起来聊聊吧~
不戴眼镜的人绝对意识不到#戴眼镜的人到底有多苦恼# ！！！尤其新冠出现以后简直了！！！而这一切都是近视惹的祸！！！【吐槽内容】这些事儿绝对不止我一个人遇到过（欢迎大家补充）：①日常：戴口罩起雾，不戴口罩不行，摘口罩和眼镜的先后顺序必须对，否则口罩带会缠上眼镜腿，如果再搭配个有线耳机就绝了！②运动：打篮球时候没接住球连脸带眼镜一起伤；跑步时候往下滑，耳挂和眼镜腿在耳朵上抢地盘；进游泳馆眼镜放柜子里看不清人和路，带进泳池区域不知道往哪放；练空手道时候戴眼镜组手不好练，不戴眼镜连手都看不见纯挨揍！③躺平：躺着玩手机手滑拍脸硌眼角，侧着玩手机硌脸硌鼻梁！④形象：不知道如何搭配发型，虽然长得帅但眼镜封印了颜值！⑤化妆（卤煮老师是男的——卤注）：上节目要化妆，粉掉到眼镜上影响视线而且摘下眼镜有两条印儿……到现在也没下定决心尝试隐形眼镜，也没见过隐形眼镜有试用装（没人告诉过我反正），要是有的话肯定要试一下，否则实在是太影响生活了。对于个人而言，或许一个美瞳就能改善情况。【顺便科普】虽然近视和疫苗可以说是八竿子打不着的两件事（毕竟眼科和预防保健科没啥交集），但实际上在防疫领域也出现过一个很有意思的词汇叫做“疫苗近视”（Vaccine myopia）。疫苗近视实际上指的并非是预防近视的疫苗或者打完疫苗后导致的近视，而是一种人群免疫状态，即：对免疫接种必要性认识模糊。相关文章作者来自于新南威尔士大学和悉尼大学，文章中提到澳大利亚取消了对疫苗接种者激励措施，估计每年约有410万澳大利亚人未能获得国家免疫规划提供的完整疫苗接种，其中绝大多数是成人。要知道，澳大利亚每年约有30万人因流感就诊，其中18000人需要住院治疗，3000人死于流感相关疾病；而肺炎球菌病方面，每年疫苗覆盖的血清型会导致约360人住院，45人死亡。考虑到疾病负担，澳大利亚分别在1999、2005和2016年分别将流感疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗、带状疱疹疫苗纳入到国家免疫规划，后续预计将百白破疫苗和肺炎球菌结合疫苗也纳入到成人免疫规划疫苗当中。然而，即便是流感疫苗和肺炎球菌疫苗已经被纳入免疫规划多年，但≥65岁老年人仅有51%接种了这两种疫苗，远低于儿童的90%，而这些群体也是疾病风险最高但接种疫苗获益最大的群体。除了老年人外，孕妇的流感疫苗接种率约为41%，成人整体接种率约为36%，而这一接种率也反映出流感疫苗覆盖的不足，以及成人对疫苗接种的认知不足，因此也可以说是一种“疫苗近视”。说到这里想感慨下，澳洲这么高流感疫苗接种率都能叫“疫苗近视”，咱国内1~4%的流感疫苗接种率是不是得叫“疫苗失明”了……#微博健康公开课# 收起d
#眼健康光明计划##戴眼镜的人到底有多苦恼# 比如：1.每天不是找眼镜、就是在找眼镜的路上；2.镜片容易沾上油腻，需要不停地擦拭；3.戴口罩、吃火锅、冬天走进温暖室内的时候，镜片容易起雾；4.低头的时候、运动的时候，眼镜总往下掉。1和2还真没什么妙招，3和4倒是有些小技巧：3.试试防雾眼睛布，据说擦拭后效果不错；4.请技师调整鼻托和镜腿的角度、弯曲度，调整好后一般不会往下掉。 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼##眼健康光明计划# 一些特殊的视觉效果：1、炫光、光晕：在激光手术、ICL手术早期，可能会在夜间出现这种情况，一般需要3-6个月来适应。大脑适应之后，并不是说这些情况消失，而是能达到视而不见，不影响生活。2、星爆和视觉朦胧：也可能出现在激光术后早期，同样需要一段时间来恢复。3、视物模糊：近视、老花、白内障等眼病，都可能造成视物模糊。4、视物变形：多半是眼底黄斑区出了问题，一定要引起重视。6、重影：高度散光、严重白内障、复视、近视手术激光切削偏心等问题都会导致看看东西重影。# 眼科医生熊瑛# 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼##微博健康公开课##微博健康在关注# 【洋洋聊天室Ⅰ养生篇～眼睛需要什么营养】叶黄素是为我们眼睛保驾护航的一种营养素，《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议每日摄入10mg叶黄素。叶黄素是我们视网膜黄斑区域的重要色素之一，如果缺乏叶黄素，会导致视细胞容易受到游离基的攻击，还会使视网膜遭受有害蓝光的破坏维生素A对于维持眼睛的光感受功能至关重要。如果缺乏维生素，可能会出现夜盲症、干眼症或更严重的眼疾Omega-3脂肪酸是人体非常重要的必需脂肪酸，也是迄今为止人类研究最多的营养物质之一EPA和DHA是Omega-3脂肪酸中的长链脂肪酸，对眼睛健康很重要，对婴儿期的大脑和眼睛发育也很重要 收起d
【近视了一定要戴眼镜吗？】小孩子的近视要区别对待，因为他们是在发育期，关键要家长及时发现，得到专业的帮助，及时矫正，如果近视在100度以内，可以通过正规严格的矫正方式，帮助康复。如果近视比较严重，或者是成人，就需要佩戴眼镜。佩戴眼镜主要是可以使近视患者得到清晰有效的矫正视力，通过眼镜的作用使眼睛处于放松状态，避免引起视疲劳；此外，佩戴了合适度数的眼镜，可以有效避免近视度数的增长，起到保护眼睛的作用。有些人误认为戴了眼镜就摘不下来，其实近视了反而不及时戴眼镜，并不能维持在原来的近视度数，很难避免近视的发展。还很有可能加快近视的进展。因此，不论儿童还是成人如果发现了可能有近视的问题，要及时做相关的检查，如果是真近视，正确的方法就是及时佩戴合适度数的眼镜，减少视疲劳，保护有效的视力。当然做好用眼卫生、定期检查也是预防近视发展的很关键措施。#戴眼镜的人到底有多苦恼##微博健康公开课# 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼##微博健康公开课#我从小学二年级开始戴眼镜，度数逐步加深，眼镜也换了不少了。弯路实在走太多了，直到工作了才有意识开始去定期检查，做自己的屈光档案。今年一不做二不休，直接把摘镜手术做了，因为运动的时候眼镜实在太碍事了，而且眼镜也会起雾。我在广东省人民医院做的手术，先做术前检查评估角膜的情况以及其它情况，都没问题后直接约时间就去手术了，手术时间挺快的，全程半小时左右，注意配合手术医生的要求就行了。在台上的时候，主任知道我是做儿保的，一直在和我说：“你们一定要和家长好好说说保护视力预防近视的事情啊！”“每年看这些孩子看得我心痛啊！”我在台上一直就回：“好！”（不然呢……）风险的问题，我自己也清楚，定期复诊，不适随诊，摘镜一时爽，一直摘一直爽哈哈哈哈 收起d
我是上学那会经常夜里拿手电筒看书后面眼睛就近视了一直戴眼镜比较受到困扰的就是平时吃面、戴口罩会有雾气再就是温差大的时候一进屋里眼镜就雾了印象很深的 有一次陪儿子看3d电影他兴奋的在那手舞足蹈旁边的我 坐在那里毫无反应 有点遗憾 很想融入他那个状态 这个眼镜摘了吧看不太清 不摘又不舒服偶尔倒是有那么一两个人说过我戴个眼镜帅帅的！#戴眼镜的人到底有多苦恼##微博健康公开课# 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼##微博健康公开课##全国科普日# ?戴眼镜会加深近视的度数吗？其实，近视度数的加深和戴眼镜没有直接的关系，主要是和用眼方式尤其是近距离用眼太多相关。?一旦近视了，度数就会逐渐增加吗？近视的程度不会一直增加。一般在成年后近视度数就会稳定，但也有些人对近距离工作特别敏感，如果不注意用眼方式，近视度数也可能加深。?如何控制近视度数不再增长？科学用眼，注意用眼的时间和距离，记住“335”原则——阅读时，眼睛和书本的距离至少在30厘米以上；看电子产品、看书30分钟，至少休息5～10分钟。孩子上网课如果时间较长，可使用投屏把图像投到相对远一些的位置。另外，要定期进行眼部检查，关注视力变化情况以便及时干预。@健康聊医聊 @微博健康养生 @微博健康 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼# 让我来数一数 (可能因为鼻梁不高或者什么)眼镜有时候下滑 尤其是跑的时候 就得扶镜片脏了得擦洗到了冬天室内外或者说从外面进入有空调暖气的地方起雾增加耳朵负担戴口罩不好搞 有时候口罩带子(戴摘的时候)和镜腿会搅和到一起 鼻子这里也不好弄 起雾的问题 之前有个方法是在口罩那个条那里贴个创可贴 试过 还好戴头戴式耳机? 久一点耳朵附近不舒服拍照易反光看3D电影的时候不方便 虽然有些影院会有镜夹得放好 不然可能一膝盖下去就废了。。。 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼#前段时间和一位小学生家长聊天，她讲现在二三年级的小学生近视人数每年都在涨，而且有些不近视的小朋友都觉得戴眼镜好酷，于是就开始带周围小朋友的眼镜，久而久之导致视力下降。于是我给这位家长分享了一个小妙招，如果孩子特别喜欢戴眼镜，可以搞个眼镜框带。我小时候也这样，但长大后恨不得眼镜的重量越轻越好戴隐形眼镜只要超过8个小时就会觉得难受，框架眼镜更是，天天压着耳朵难受。 肺结节我该拿你怎么办 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼# 我觉得我这辈子的最英明决定之一就是做了飞秒手术，摘下眼镜。戴眼镜的时候我真没有现在的训练激情：当年我也配了运动眼镜，没用的，还是不舒服；我确实是视力恢复后才喜欢上运动；上下班路上都开心的跑一跑。戴眼镜的时候我也不爱护肤：你们试试，敷上面膜再戴眼镜，总是一层雾水，看不清楚；每天涂各种护肤品，你都想好好看看皮肤细节啊，可是摘了眼镜看不清，不摘就问你怎么涂和拍打；我做完飞秒后特别爱护肤护发，有太多微观景象可以研究了。这里就别提冬天进门时的雾水了，这些都不足挂齿。我也戴隐形，结膜炎闹了好多次，不是不注意卫生，是我就属于特别敏感的人。我是35岁才做的手术，我叔叔是眼科主任，对我说：别做啦，也就10年，你又要花眼了，要做早做，现在做不划算。我：哪怕就享受一年，我也要做，我从初中开始戴眼镜，我受够了。果然是个好选择，我后悔怎么二十多岁的时候没做。当然，我不是鼓励大家去做飞秒，我们家孩子就说了：视力不好不怕，将来可以和妈妈一样去做眼睛手术。别这么指望：因为不是每个人的眼睛条件都可以做手术，如果角膜厚度不够，只能遗憾终身了。最有效的办法还是好好保护我们的心灵之窗啊。 收起d
#戴眼镜的人到底有多苦恼#在我家，我始终是高强度用眼，面对电脑、手机的时间比较多，但是我的视力一直都很好，50米外的公交车路线我能看的清楚。而妥妈则是近视+散光，摘掉眼镜就和瞎子一样（她自己说的）。一般来说戴眼镜对她也没啥影响，影响最大的时候是当她找不到眼镜的时候……有一回上班前眼镜找不到了，急的像热锅上的蚂蚁，就差点让我当她的人肉导航仪了。 我们当然希望妥姐的视力遗传我（牙齿健康遗传妥妈），但我带妥姐去测眼轴了，数据一般般，80%的近视几率。我们平静地接受这个现实，不断地带她去户外，静静地等待正常的发展。我接孩子的时候大概数了数，小学一年级的近视率并不太高，应该不到20%，不知二年级过去会怎样。双减后近视的情况会好一点吧。#微博健康公开课# 收起d