从脸看脾胃好不好
admin
2022-09-15 21:10:58
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从脸看脾胃好不好
导语：胃好不好看脸就知道了，回家赶紧照照镜子里的我
#胃胀气一下子就缓解了# 哪些情况可能会胀气？1、功能性腹胀：出现间歇性或者持续性的腹胀感，说不出来胀气的位置，但是可以在腹部触诊是感觉到腹部胀满。2、胃酸低，食物不能好好消化3、肠道菌群紊乱：胃酸低不能有效杀菌，肠道菌群失衡。中立菌和坏菌过多，它们获取食物的方式是发酵，产生大量气体和有害物质；4、吃到了容易产气的食物：比如豆子，植酸和胰蛋白酶抑制剂在捣乱，植酸泡水和发芽可以去掉，胰蛋白酶抑制剂加热可以搞定；5、饭后立刻吃大量的水果：糖分被食物阻拦在胃里发酵产气。篇幅所限不能穷列，欢迎补充。PS：宝宝胀气的话，可以用前倾45°趴睡的办法缓解。 收起d
胰蛋白酶 食物 抑制剂 胃酸 肠道

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