
长大就瘦了是真的吗
导语:“小孩胖点没关系,长大就瘦了”…医生介绍,这个观点要不得。儿童肥胖影响孩子终生健康。
【如何健康减肥?减肥人必备攻略】据央视新闻,#儿童肥胖影响孩子终生健康#。我国超一半成年人超重或肥胖,边运动边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…这些都是减肥误区!其实,睡不够会导致肥胖、碳水摄入不足影响新陈代谢……收好这份减肥人必备攻略,掌握管住嘴迈开腿的正确方式↓↓ #长大就瘦了是真的吗# (人民日报) 收起d
#长大就瘦了是真的吗#三个月宝宝婴儿胖是一种比较正常的现象,长大了可能会变瘦,但是也根据宝宝自身的体质。一般情况下,十个月前的宝宝都是属于胖乎乎的,待一周岁之后就会慢慢的瘦下来,每个宝宝都是与众不同的,每个宝宝的食量也不同。小孩肥胖一般长大了不会轻易的瘦下来。应该注重饮食、运动的控制,尽量在小儿时期就将体重控制下来,因为长期的肥胖,会影响患儿的生长发育,乃至智力发育 收起d
#长大就瘦了是真的吗##微博健康公开课# 胖嘟嘟的小孩看着特别可爱,而很多家长也希望孩子胖点,看着更壮实一点。对于肥胖的小孩,家长也会在心里自我安慰,等到孩子长大以后自然就会瘦了。其实,小时候的婴儿肥等到长大后确实会少很多。只不过儿童期肥胖的问题,更容易引起成年期肥胖,而肥胖也是高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的诱发因素之一。儿童期肥胖,家长和社会更应该重视,引起儿童肥胖的原因有哪些?遗传因素有些家长对于自身已经出现的肥胖并不重视,甚至用心宽体胖来安慰自己,这无疑是在放纵自己的体重与健康。研究发现,父母中一方出现肥胖,所生育的子女肥胖发生率约为40%~50%。父母双方都出现肥胖者,其子女肥胖的发生率高达70%~80%。而父母双方体重和体脂率均为正常的朋友,其子女肥胖的发生率仅为10%~14%。饮食因素饮食结构失衡是儿童肥胖发生主要原因,如今食物品种越多越多,其口味也更受儿童欢迎。高糖、高油类食物也让儿童爱不释手,吃起来就停不下来。这些高糖高油类食物为儿童提供了更多的能量来源,肥胖也就在不知不觉中发生。运动因素以前都在说儿童活泼好动,而如今各种电子产品的普及,让儿童沉迷其中,运动量就减少了很多。很多小学生在校内还能坚持每天一定量的锻炼,而回到家中往往与电视或游戏为伴,尤其是寒暑假结束后,很多小学生体重飙升。对于家长来说,经常带孩子到室外锻炼不仅可以让孩子运动起来,也是难得的亲子时光。@新养生赢家 收起d
#长大就瘦了是真的吗##美好健康生活计划##微博健康公开课#【儿童肥胖绝不能等】 ❤️❤️❤️民间有句老话:不管孩子胖瘦,只要健康就好。对于从事健康工作十多年的资深营养师,很负责地说:胖本身就是一种病,必须得治。尤其是儿童期间,体重一定要控制在合理科学的范畴之内。否则,会对身体和心理,有很多的不利影响。?身体健康方面:儿童期肥胖,成年后导致高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病风险增高;儿童肥胖,还会增加运动障碍、关节压迫、呼吸困难等相关问题发生。?心理健康方面:儿童期肥胖,很可能诱发男孩雌激素水平升高,有明显女性特征;女孩会导致骨骺线提前闭合,身高过低,性早熟风险增加;不管男孩女孩,肥胖都会导致儿童焦虑、自卑和自闭倾向增加。 ??? 为了孩子的身心健康,儿童肥胖,绝不能等,也不要存在侥幸心理,长大后自然会好。家里有肥胖的孩子,家长们赶紧行动起来,陪孩子尽快恢复健康体重吧。 2北京 收起d