
你多久没有好好睡一觉了
导语:《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,参与调查的人群中,44%的19-25岁年轻人熬夜至零点以后,19-35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段。在社交平台,用户关于失眠、焦虑、压力的表达越来越多。
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