正确坐姿改善乌龟颈
admin
2022-08-20 20:10:36
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正确坐姿改善乌龟颈导语：如果出现头痛、头晕、视物不清，以及肩背部疼痛等问题，可能是“乌龟颈”造成的。专家建议日常生活中注意站姿和坐姿，办公时电脑应放在头前方10-15度的位置↓↓
【#正确坐姿改善乌龟颈# 怎样才是对身体伤害最小、最健康的坐姿】在电脑前坐的时间越长，我们越容易腰酸背痛甚至患上颈椎病。其实调回正确的坐姿就能改善这一切，而多数所谓“人体工程学”设计的座椅以及健身教练的指导都是有问题的。斯坦福大学教授给你展示怎样才是正确的坐姿，马住试试~（via：TED君学演讲）LTED君学演讲的秒拍视频 收起d
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