一杯奶茶里到底有些什么
导语：一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖？最喜欢的“奶盖”，脂肪含量竟然特别高？无糖奶茶真就不含糖吗？咖啡因、糖、脂肪、卡路里…你知道奶茶里都有什么吗？
【#为何要尽量少喝奶茶#？喝多了会给你的身体带来什么？】#反式脂肪酸过多摄入将损伤记忆力#中国农业大学食品科学与营养工程学院教授杨海霞介绍，反式脂肪酸进入体内不容易被消化吸收或降解，可能导致心脏病、高血压、血脂升高、糖尿病，还会损伤记忆力。食品标签上标注的零反式脂肪酸并不能说明它百分之百不含反式脂肪酸。由于奶茶类饮品多为现场制作而成，无法准确知道其中含有多少反式脂肪酸，所以应尽量少喝奶茶等含有反式脂肪酸的饮品。 #新加坡将禁止奶茶果汁等广告宣传# #今年的奶茶被消费券承包了#L央视网快看的微博视频 收起d
【转发周知！#一杯奶茶里到底有些什么#】一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖？最喜欢的“奶盖”，脂肪含量竟然特别高？#无糖奶茶真就不含糖吗#？咖啡因、糖、脂肪、卡路里…你知道奶茶里都有什么吗？ #为何要尽量少喝奶茶#，快戳图长知识↓↓转给爱喝奶茶的小伙伴！#新加坡将禁止奶茶果汁等广告宣传# 收起d
【当心糖分超标！#喝一杯奶茶可能就糖分过量#】#一杯奶茶含糖量有多少# 一杯快乐的奶茶，会喝进多少糖分？专家介绍，一杯500毫升左右的奶茶，白砂糖含量能达到30到40克，个别的能达到70克左右。中国居民膳食指南推荐每天糖的摄入量不超过50克，最好能控制在25克以内。一杯奶茶下去，可能就超过一天糖的推荐摄入量，对身体有害。#为何要尽量少喝奶茶# #一杯奶茶里到底有些什么#L央视网的微博视频 收起d
【转发周知！#一杯奶茶里到底有些什么#】一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖？最喜欢的“奶盖”，脂肪含量竟然特别高？#无糖奶茶真就不含糖吗#？咖啡因、糖、脂肪、卡路里…你知道奶茶里都有什么吗？#今年的奶茶被消费券承包了# 别只馋奶茶，快戳图长知识↓↓转给爱喝奶茶的小伙伴！ ​（人民日报） 收起d
【转发周知！#一杯奶茶里到底有些什么#】一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖？最喜欢的“奶盖”，脂肪含量竟然特别高？#无糖奶茶真就不含糖吗#？咖啡因、糖、脂肪、卡路里…你知道奶茶里都有什么吗？#今年的奶茶被消费券承包了# 别只馋奶茶，快戳图长知识↓↓转给爱喝奶茶的小伙伴！ ​#新加坡将禁止奶茶果汁等广告宣传# (人民日报) 收起d