过敏性鼻炎高发季节到了
导语：眼下正是过敏性鼻炎高发的季节，据调查显示，在我国，过敏性鼻炎患者高达2.4亿。
#过敏性鼻炎高发季节到了#【转发提醒！#过敏性鼻炎要注意两个问题#】眼下正是过敏性鼻炎高发的季节，据调查显示，在我国，过敏性鼻炎患者高达2.4亿。以北京地区为例，3月至4月以早春花粉为主要过敏原之一。过敏性鼻炎有两方面问题要引起关注：一个是防，一个是治。预防的主要步骤就是每天关注花粉浓度，如果花粉浓度升高就要注意个体防护。另外，医生建议，一旦用药，就应该在过敏的这个周期坚持用药，一般来讲用药一个月到三个月是非常安全的。 L央视新闻的微博视频 收起d
【#过敏性鼻炎高发季节到了#，爱过敏的人收下10个防护建议】 1.外出应穿光滑的外套，并戴上帽子避免头发沾上花粉。 2.最好避免在10:00~17:00花粉浓度较高的时段外出。尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是一场阵雨后出门。 3.户外佩戴口罩和防花粉眼镜。 4.回家后要清洗鼻腔、换衣服，避免把花粉带入室内。 5.保持家中干净整洁，在室内时可使用空气净化机等设备减少粉尘，但要注意定期清洗设备滤网。 6.有异味或异香的植物不宜摆放在室内。 7.寝具和织物要定时清洗和晾晒。 8.尽量选择物理防晒，比如打防晒伞。过敏者选择防晒霜应慎重，以免对皮肤有刺激作用。 9.由于过敏原存在交叉反应，过敏患者需要减少摄入容易引发过敏的食物，如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果如花生等。 10.春季气候较干燥，沐浴后尽量及时涂抹具有保水、锁水功能的润肤霜，保持皮肤舒适、湿润也能降低过敏的发生。 收起d
【#过敏性鼻炎高发季节到了#，爱过敏的人收下10个防护建议】 1.外出应穿光滑的外套，并戴上帽子避免头发沾上花粉。 2.最好避免在10:00~17:00花粉浓度较高的时段外出。尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是一场阵雨后出门。 3.户外佩戴口罩和防花粉眼镜。 4.回家后要清洗鼻腔、换衣服，避免把花粉带入室内。 5.保持家中干净整洁，在室内时可使用空气净化机等设备减少粉尘，但要注意定期清洗设备滤网。 6.有异味或异香的植物不宜摆放在室内。 7.寝具和织物要定时清洗和晾晒。 8.尽量选择物理防晒，比如打防晒伞。过敏者选择防晒霜应慎重，以免对皮肤有刺激作用。 9.由于过敏原存在交叉反应，过敏患者需要减少摄入容易引发过敏的食物，如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果如花生等。 10.春季气候较干燥，沐浴后尽量及时涂抹具有保水、锁水功能的润肤霜，保持皮肤舒适、湿润也能降低过敏的发生。（生命时报） 收起d