据日经中文网7月24日报道，日本经济长期停滞催生了“不断缩小”的社会倾向，近年来日本人的平均身高持续下降，饭量、住房也都在不断“缩水”。

文章称，明治时期日本人的平均身高不到160厘米，在亚洲也属于矮个子。但是，由于饮食生活的变化等背景，到了日本经济高速增长时期，日本人的平均身高已跻身亚洲前列。

然而，根据厚生劳动省的数据，近年来日本人的平均身高持续下降，20至30岁的年轻男性平均身高也仅略高于170厘米，长期徘徊不前。以18岁时的平均身高来看，日本早已被中国和韩国超过。

出生于1970年代和80年代的日本人，身高的增长速度开始放缓。26至29岁反而处于下降局面。运营汇集各种社会经济数据网站的分析师本川裕表示，“（由于饮食生活的平均化等原因）也有可能出现了遗传特性，原因尚不清楚，但可以肯定的是，（日本人）体格的变化已经不再延续过去持续增长的轨迹”。

统计数据来看，日本人在全球范围内都是出了名的“瘦”。究竟是因为吃得越来越少导致体格变小，还是因为体格变小所以吃得更少？仅从数据来看，日本人的体型和饭量都在同步“缩水”，这一点毋庸置疑。

除了身材越来越“苗条”之外，年轻一代的人际关系也令人担忧。按理说，智能手机普及带来的数字化社会应该有助于扩大社交圈，但现实并非如此。博报堂生活综合研究所发布的《年轻人30年变化》调查，揭示了年轻人交友范围日益缩小的趋势。调查显示，认为“朋友越多越好”的年轻人比例，1994年为31.9%，到2024年已降至仅10.3%。从交友对象来看，在“对你来说，与同性还是异性相处更自在”的问题上，1994年选择“同性”的比例为25.5%，到了2024年则大幅攀升至64.8%。

文章称，日本年轻一代在人生和购物的选择上也在收窄。研究日本年轻人生活方式的金泽大学教授金间大介指出，约占半数的主流群体的“共同特征是世界观狭窄，在大学和公司里最在意的是同龄人的动向，并不在意上司的想法”，背后的原因在于强烈的求稳倾向。

“他们甚至不喜欢在人前受到表扬。因为害怕过于显眼的自己会被同龄人的圈子排斥。他们最想要的就是过一种安全、安心的人生”，金间大介说道。日本年轻人对日本经济的未来并不抱期待，对政治也兴趣寥寥，不追求工作意义和人生意义，只关心自己的事。

或许是因为对世界和社会的关注范围有限，日本年轻人主动获取信息的意愿也越来越弱。如今，就连浏览网络新闻的人都在减少。购物时，日本年轻人也越来越少自己做决定，而是直接向人工智能（AI）寻求建议。

此外，东京市中心的住房也在不断“缩水”。受地价上涨影响，住宅楼的套内面积呈缩小趋势。一些电视节目还专门介绍东京那些将狭小空间巧妙利用、化“不便”为“便利”的特色住宅。

文章说，日本住宅和房间的狭小化也与拥有物品意识的下降有关。继性价比、性时比之后，作为消费关键词出现的是性能空间比。随着日本地价不断上涨，如今餐饮业兴起了一批主打“性能空间比”的店铺。例如，立饮式连锁酒馆、夫妻小酒馆等充满昭和怀旧风格的小型餐厅正逐渐增多。

文章最后表示，日本经济长期停滞催生了这种“不断缩小”的社会倾向，这也是“缩水的日本”所面对的现实。