旅游特种兵累了 度假花钱躺平火了

　　【旅游特种兵累了 度假花钱躺平火了】9月1日消息，此前火爆全网的“特种兵式旅游”热度逐渐下降，与之相对应的度假花钱式的躺平成功火了。根据《2025年小红书文旅灵感出游种草指南》报告，在海量的旅行笔记里，“慢旅行”成了一种新趋势，从“去哪儿玩耍”变成了“找个地方躺着”。作者表示：我曾因工作住进中东海边星级酒店，最接近“白人式度假”。早上，人们悠闲吃早餐、闲聊、发呆、看报，只有我刷手机。露天泳池边，有人懒洋洋地躺着晒太阳，氛围慵懒。我学样躺下，但作为东亚人，又掏出书看。我疑惑人们乘近10小时飞机来此只为躺着？不久，泳池里有人背着两岁宝宝游泳，教其漂浮。在阳光正好的时节，人们似乎全然没有打算离开酒店的念头。他们悠然地聚集在泳池边，将身体舒展在躺椅上，尽情地沐浴着温暖而惬意的阳光，感受着肌肤与阳光的亲密接触。玩心大起时，便一头扎进那波光粼粼的海里，像欢快的鱼儿般尽情扑腾，溅起朵朵白色的浪花。玩累了，又慢悠悠地躺回椅子上，端起一杯冰水，小口小口地啜饮着，任由思绪飘远，进入一种神游物外的发呆状态。发呆，或许就是“白人式度假”的精髓所在。在小红书这个分享生活的平台上，我们常常能看到欧洲路人惬意发呆的场景，他们或凝视远方，或闭目养神，仿佛时间都在那一刻静止。

　　哲学家们曾深入论述过“无聊”这一概念。在他们看来，无聊并非是一种消极的情绪，而是人对时间的正常感知，是一种独特的生命状态。许多伟大的灵感和强大的生产力，恰恰就源于这种看似平淡无奇的无聊时刻。就像牛顿在苹果树下的发呆，让他发现了万有引力；阿基米德在浴缸中的沉思，让他得出了浮力定律。

　　然而，与之形成鲜明对比的是“特种兵式旅游”的兴起，这无疑是社交媒体时代旅行焦虑的集中爆发。在短视频平台的推波助澜下，各种极端的旅行案例层出不穷。年轻人热衷于追求“48小时玩遍一座城”“日均3万步打卡20个景点”等看似充满挑战与刺激的旅行方式，并以此构建起一种“高效旅行”的幻觉。这种旅行方式表面上看充满了活力与激情，实则暗藏着诸多危机。高强度的行程安排让旅行者的体力严重透支，身体疲惫不堪；千篇一律的打卡路线，使得旅行变得机械而乏味，消解了旅行本身的意义；而“来都来了”的心理绑架，更是让旅行沦为了一场自我证明的表演，旅行者只是为了向他人证明自己来过、玩过，而忽略了旅行真正的目的。

　　数据也印证了这种旅行倦怠的蔓延趋势。携程发布的《2025年暑期出游市场报告》显示，在大学生群体中，“特种兵式旅游”的热度同比下降了37%，而人均旅游消费金额同比增长了6%，平均单次出游时长延长至2.9天。这种转变在社交媒体上表现得尤为明显。在小红书平台上，“特种兵攻略”的笔记数量锐减，而“躺平度假”“慢旅行”等话题的浏览量却突破了1.1亿次，参与讨论人数近40万。一位曾以“72小时玩转西安”走红的博主坦言：“现在再发打卡视频，评论区全是‘求躺平攻略’的留言。”

　　那么，国产版“老钱风”度假又是什么样的呢？实际上，“找个地方躺着”已经成了这些年的旅游趋势之一。在小红书上，staycation这个话题拥有着1.1亿的浏览量，接近40万人参与了相关讨论。staycation指的是在家或离家不远处休闲度假，这种度假方式并非新兴事物。早在21世纪初美国经济衰退时，中产家庭就流行在附近度假，以节省开支。2020年疫情暴发后，“居家度假”更是成为了一种普遍的选择。近年来，这一趋势传到国内，演变成了以“躺”为主的“周边游”。据统计，2025年五一小长假，选择近郊度假等人群占据了主流。喜爱staycation的人把不同风格的酒店当作“景点”，他们不再执着于远方的名胜古迹，而是更注重酒店本身的体验。马蜂窝报告显示，近半数用户期待住宿特色体验。这些酒店配备了各类休闲设施，景观主题也丰富多样，能让人体验到不同风格的度假感受。

　　“躺平度假”的流行，本质上是年轻一代对旅行价值的重新定义。当“打卡”失去了社交货币属性，旅行者不再为了在社交平台上展示自己的旅行经历而盲目奔波，而是开始追求更深层的体验。这种体验可能是酒店泳池边的一杯冰饮，在炎炎夏日中带来一丝清凉与惬意；可能是山间民宿里的一场冥想，让心灵在宁静中得到放松与净化；或是亲子酒店中托管服务带来的短暂喘息，让家长们从忙碌的带娃生活中解脱出来，享受片刻的悠闲。这种转变在亲子游市场尤为显著。2025年暑期，亲子酒店预订量同比暴涨80%，带有水上乐园、儿童俱乐部和托管服务的“保姆型酒店”成为带娃家庭的首选，家长们更愿意为孩子提供一个舒适、有趣的度假环境，同时也让自己能够轻松一些。

　　消费升级是躺平度假火热的直接推手。美团数据显示，中高收入亲子家庭在度假消费中的占比超过70%，高端亲子产品的客单价较普通产品高出42%，复购率提升27个百分点。以上海家长方芸的选择为例：她放弃了传统景点游，转而预订青岛某度假酒店，将孩子送进儿童俱乐部后，自己得以享受海边散步、SPA等休闲活动。“这才是真正的度假，”她感慨道，“以前是孩子累，现在是家长累，现在终于能一起放松了。”酒店业敏锐捕捉到这一趋势，纷纷推出“度假+”产品。亚朵酒店2022年推出都市度假品牌“萨和”，锦江酒店成立独立度假公寓事业部，君亭酒店旗下“君澜”品牌加速布局度假市场。这些酒店不仅提供健身房、无边泳池等设施，更将景观设计作为核心竞争力：悬崖酒店、雪山民宿、森林树屋等主题产品，让“躺着”也能体验不同的度假风格。

　　“慢旅行”的兴起，标志着旅行从“任务”回归“生活”。这一概念起源于20世纪80年代的意大利，强调通过延长停留时间、沉浸式体验当地文化与自然风貌实现旅行价值。2025年，它在中国迎来爆发式增长：《2025年小红书文旅灵感出游种草指南》显示，“慢旅行”相关笔记的阅读量同比增长61%，用户主动搜索量激增300%。

　　慢旅行的实践者们正在重塑旅行规则。他们放弃“车随人走”的跟团游，转而选择自驾、骑行或徒步；他们不再依赖旅游指南，而是通过当地咖啡馆、菜市场和社区活动感知城市脉搏；他们甚至将“无聊”视为旅行的必修课——在街心公园的秋千上发呆，在海边看一场日落，或在酒店露台读一本闲书。这种“无目的”的旅行，反而让他们收获了更深层的满足感。市场对此回应热烈。携程数据显示，2025年暑期，长线游占比提升至45%，西北、东北和西南地区成为避暑游热门目的地。其中，云南普洱凭借22℃的年均温成为珠三角亲子家庭的“避暑首选”，当地民宿推出的茶山研学套餐供不应求，12间房暑期天天满房，复购率高达60%。这种“避暑+亲子+研学”的复合型旅游模式，正是慢旅行理念的生动实践。

　　躺平度假的流行，不仅是旅行方式的变革，更是社会情绪的投射。在快节奏、高压力的现代生活中，年轻人渴望通过旅行找回对生活的掌控感。他们不再愿意为“打卡”而牺牲体验，而是愿意为“无所事事”支付溢价——这既是对“时间窃贼”的反抗，也是对自我价值的重新确认。

　　这种转变对旅游市场的影响深远。传统景点需从“观光”转向“体验”，通过文化IP打造、沉浸式活动设计等方式提升吸引力；酒店业需从“住宿提供者”升级为“目的地运营商”，通过特色服务、主题场景和社区营造构建差异化竞争力；而旅行者自身，也在这一过程中完成了从“游客”到“临时居民”的身份转换——他们不再追求“一生只有一次”的旅行，而是相信“还有很多机会”去探索世界。

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