史上最热夏天，到底有多“致命”？那是超乎想象的炎热与危害。高温如猛兽般肆虐，空气仿佛被煮沸，人们走在街头，仿佛置身蒸笼。高温引发的中暑事件频发，一些体弱老人和户外工作者不堪其扰，生命健康受到严重威胁。电力需求急剧攀升，停电事故频繁，打乱了人们的生活节奏。森林火灾隐患大增，多地山林燃起熊熊烈火，吞噬着大片绿色。农作物也在高温炙烤下减产，给农业生产带来沉重打击。这炎热的夏天，以其极致的“致命”力量，让人们深刻感受到大自然的威力与无情。

文/馍王 王动

编辑/章鱼

这个夏天，实在是太难熬了。

几乎每个城市的网友都在互联网叫苦不迭，而大家的吐槽都有一个共同的主题：

热热热热热热热热。

光是北京一城，就已经热出了新高度。

过去半个月，北京正在热带化的猜想充斥全网。几乎每逢下班时间暴雨就会突袭，到了上班时间太阳又会如期而至，火速蒸干积攒了一夜的雨水。

一出家门，迎接北京市民的氤氲热气夸张到好像清晨生意兴旺的早餐店，“北京也有回南天吗”的词条，在各大社交平台的榜单居高不下。

北京痛失“干燥”这个唯一优势的同时，山东、河南、东北......也全都被高温突袭，很多北方城市的温度都直逼吐鲁番。

突然来袭的接连高温，打了全体北方人一个措手不及。

在很多空调普及率不高的城市，因为避暑条件有限，防暑观念也不够普及，很多人出现中暑症状，也有人因热射病晕厥，甚至有人因救治不及时而失去生命。

极端高温，正在成为一个隐秘的杀手。

而它的魔爪，伸向每个人。

极端高温

全国统一的「夏日噩梦」？

这次，最先被热浪打得措手不及的，是灰头土脸走在通勤路上的北京市民。

7月2日，一个平凡的周三。

北京城区突然在当天没有大规模降雨的情况下，达到了82%的空气湿度。而同日，广东沿海城市深圳的湿度只有66%。

37度的高温，再加上鬼迷日眼的水雾，全北京的朋友们就像被反锁在桑拿房里，又眼睁睁看着有人往火炉子里狠狠泼水。

云山雾罩的场面，让20多年的老京漂都如临大敌。 好像一眯眼，就能看到有一个拎着粗麻毛巾的搓澡大爷，在烟雾的另一边缓缓逼近。

〓 图源：小红书用户@帝都有安稳

当天的社交媒体上，北京人们用各种“通感程度极高”的文字，描述着自己的通勤感受。

北京人：谢邀，今早一开门像被牛舔了一口。

北京人：谢邀，已经变成北鲸人了。

北京人：谢邀，已转用鳃呼吸。

可就在全国人民赶来看笑话的同时，朋友们也发现了，这股热浪其实早在华北其他地区悄悄蔓延开来。

东北作为中国“弗雷尔卓德”，一直是人们印象中的“极寒之地”。

这个三个月前还大雪纷飞的地区，从6月中旬开始，就有多个气象观测站报出了“65度”的地表温度。

春天开化时急赤白脸收冻货的东北人估计怎么也想不到，如果那些冻货能在室外再坚持两个月，就能直接过渡到干货形态了。

坐落在大兴安岭北部的根河市，号称“宁古塔内蒙古分塔”。因为特殊的地理位置，曾经多次观测到中国冬季最低温度记录，得到了“中国冷极”之称。

而今年6月底，根河市的标志性建筑“全国最冷温度计”上面，赫然显示着39.5度的高温，把大老远赶来避暑的朋友们都看呆了。

本地人纷纷表示，上次在温度计上看到这么大数字时，前面还有个“-”号。

这场热浪，让中国冷极在半年内产生了70多度的温差。

网友锐评：温差这么大，大兴安岭人一定很甜吧。

在这场以北方网友为主要受众的慌乱中，南方网友，看似处在一个“看乐子观众席”的位置上。

可北方网友们仔细研究之后，发现他们嘴上乐呵呵的，下半截身子已经在热水里泡了半个月了。

雨热同期的川渝地区人民，今年早早在街上泛过舟了。成华大道到二仙桥的路上没有超载的电动三轮车。

只有荡起双桨的诺亚方舟。

刚下完雨立刻又暴晒的温差陷阱，让被骗来避暑的北方人民经过一个拐角就哀鸿遍野。

桑拿鸡里的鸡回锅之前都得歇一会儿，而川渝人民不用。照这样一直蒸到秋天，大概是要“喷香扑鼻”了。

杭州的高温大街上，雨滴刚刚落地就被烧开，蒸发成了雾状。

〓 图源小红书用户@不要灰心

武汉因为城里太热，直接把路过的一只老鹰给烧“坠机”了。

在场的朋友们把它当鸽子冲了半天的凉水澡，才让它勉强缓过劲儿来。

如果说北方人在这种炎热和高温中，还有类似于“南方人第一次看到雪”的新鲜感，支撑着他们调侃自己的处境，那么对已经把这种天气当作日常的南方人来说，他们会把更多注意力放在如何预防和解决“炎热上面”。因为他们心里清楚：

高温，是一件非常危险的事情。

如果把目光聚焦在今年暑情中，受灾最严重的地方——山东。你就会发现，这股热浪的獠牙早已悄悄展露出来了。

山东作为北方沿海大省，同时被华北的烈日和海水蒸腾的水汽两面夹击。

暴雨下得最多，也被太阳“蒸”得最严重。

在今年7月5日，全国2418个国家级气象站的最高气温排行前十名中，山东有8个城市赫然上榜。

至今为止，山东潍坊的各区县已经轮番多次包圆全国最热的十个观察站记录。

很多山东本地网友看了榜单，还以为自己没把坐标系从“本市”切换成“全国”呢。

济南市区内因为实在太热，停在路边的汽车已经发生了自燃现象。

青岛今年的温度到达到了7年来的最高点。

农场中的养殖鸡纷纷遭受不住高温，四仰八叉地瘫倒在地，被饲主们喂水抢救。

山东泰安因为地表温度过高，一辆运载了190多头肉猪的大卡车上所有猪，都在半路因为中暑昏厥了。

山东消防紧急出动对卡车进行高压水枪降温，这才挽救了这些猪的性命以及饲养户的财产。

是的，在我们浏览极端高温段子的同时，很可能忽略：

它也是一种致命危害。

稍有不慎，就会危及我们的生命和财产安全。

千万别觉得

「高温灾害」与你无关

在刚刚过去的周末，热搜榜上的很多新闻都跟高温有关。

7月2日晚，从上海开往湖南怀化的一辆绿皮火车在浙江金华市发生脱轨事故，导致列车滞留近3小时。

根据铁路部门的回应，当时车内的气温为31℃，乘客闷热难耐，使用安全锤砸破车窗，以改善车厢内的通风条件。

关于砸窗的争议还没停歇，疑似高温致命的坏消息就再次传来。

7月6日一早，某高校的学生宿舍平房区里，就出现了一位宿管大爷疑似因中暑昏迷的事件。

虽然被发现后及时送医，但大爷最后还是因为抢救无效去世。

不止一人怀疑，大爷的去世是中暑导致。

推测的依据是：当天该地的最高气温是32℃，但大爷所在的值班室面积只有大约6平方米，通风不良，且没有安装空调等降温设备。

网传学生们拍摄的照片显示，室内最高达43 °C以上。

在这种情况下，人极易中暑，救治不及时还可能变为热射病。

宿管大爷的死因或许尚待考证，但越是极端高温的情况，越需要我们对热射病有一定了解。

热射病，其实就是重症中暑，患病后人的核心温度会升高到40℃以上，身体无法通过排汗等方式散热，可能在短时间内引发脑水肿、肝肾衰竭、呼吸衰竭，甚至心跳骤停，死亡率高达60%以上。

热射病跟一般的中暑不同，有一些特点可以辨别：

一是热射病患者往往皮肤灼热，但很少出汗。热而无汗，是热射病的典型特征。

第二，跟一般的中暑不同，热射病患者会出现明显的意识障碍，比如精神错乱，胡言乱语、抽搐，或者陷入昏迷、对外界失去反应等。

缓解热射病带来的痛苦和危害，最好的快速处理方式是立即、迅速地给患者降温。

首先要尽快打120，寻求专业帮助。

在等待救护车的同时尽快将患者转移到阴凉通风处，并尽可能快地移除多余衣物。同时，使用任何可用的方法为身体降温，比如用冷水或冰袋擦拭身体、在皮肤上喷洒冷水、吹风扇等等。

极端高温的情况下，待在不通风的密闭空间，会极大增加中暑的概率。

根据美国的一项统计，平均每年都有40个儿童热死在汽车里。在气温30℃的情况下，仅需30分钟，汽车里的温度就能上升到50℃以上。

应对高温危害，最好的手段不是救治，而是预防。

而所有预防手段中，最简单也最容易做到的一条就是：开空调。

虽然没有应对极端高温天气经验的北方人，家里往往不会安装空调。

但根据世界卫生组织的意见，一旦温度高于35℃，电扇降温的功效就很有限了。

在持续高温甚至极端高温的天气里，空调是应对高温天气最有效、最安全的方式。 它能快速且持续地降低室内温度，将体温保持在安全范围内，从而显著降低中暑和热射病的风险。

2022年，有媒体统计了当年的一部分热射病死亡案例，发现在有明确年龄报道的案例中 ，70%都是60岁以上的老人。

其中有部分老人因为舍不得开空调，热到昏迷。

极端高温下不开空调，即便是年轻人也极容易中暑。

7月6日，有网友发布视频称，烟台南山学院东海校区学生宿舍未安装空调，有学生被热晕后由救护车拉走。

由于应对极端高温的经验不足，北方的很多场所都没有安装空调。

这种情况下，要如何降低高温天气对身体造成的伤害呢？

第一就是少出门，尽量避免在高温时段（通常是上午10点到下午4点）进行户外活动，一定要出门的话，做好防晒、避暑。

其次是多喝水，即使不渴，也要定时饮水，持续补充水分和电解质。

再然后是多通风。清早和晚上，室外温度比较低的时候，打开窗户和门，形成对流，让凉爽空气进入，白天气温比较高的时候，拉好窗帘，避免阳光直射。

最后，如果用上所有手段，室内温度还是压不下来，那就只有一个办法了：到有空调的地方去避一避。

当然，躲避终究不是长久之计。

近些年，全世界每年因极端高温直接致死的人数已经接近50万。

普及极端高温的灾害性，让人们意识到“高温致命不是玩笑”已经迫在眉睫。

更严峻的是，我们必须正视一个日益逼近的残酷现实：

未来，极端高温的侵袭或将更加频繁。

根据数据统计，与工业革命之前相比 ，全球地表气温已经升高了1.55℃。

2024年是有史以来最热的一年，排名第二的则是2023年。虽然2025年才刚刚开始，但未来五年，高温纪录被打破的几率，超过50%。

这意味着，我们大概率生活在一个有记录以来最热的时代，而且还会越来越热。

人类和极端高温展开的“热战”，还将持续进行。这一次，它跟我们每个人都息息相关。

毕竟气温可以无限上升，生命却无法重来。