端午养生摆臂贯通法
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2022-06-03 12:50:53
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端午养生摆臂贯通法
导语：今日端午，为你介绍一个适合端午的养生方法——“摆臂贯通法”。操作方法：两脚平站，与肩等宽，两臂抬起，向前平伸，略高于肩，然后反复平摆双臂。要求动作连贯，不要脱节。戳视频学习↓↓祝端午安康！
【#端午节该如何养生#？收好#端午养生摆臂贯通法#】今日端午，为你介绍一个适合端午的养生方法——“摆臂贯通法”。操作方法：两脚平站，与肩等宽，两臂抬起，向前平伸，略高于肩，然后反复平摆双臂。要求动作连贯，不要脱节。戳视频学习↓↓祝端午安康！（人民日报） L人民日报的微博视频 ​​​ #团青分享# 收起d
端午 连贯 安康 人民日报 为你

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