*************************************************************
上面是完整例题，下面是在网站摘抄，仅供参考
*************************************************************
用户提交表单时可能因为网速的原因，或者网页被恶意刷新，致使同一条记录重复插入到数据库中，这是一个比较棘手的问题。我们可以从客户端和服务器端一起着手，设法避免同一表单的重复提交。

1．使用客户端脚本
提到客户端脚本，经常使用的是JavaScript进行常规输入验证。在下面的例子中，我们使用它处理表单的重复提交问题，请看下面的代码：

复制代码 代码如下:

在上例中，如果用户已经单击“提交”按钮，该脚本会自动记录当前的状态，并将submitcount变量自加1，当用户试图再次提交时，脚本判断submitcount变量值非零，提示用户已经提交，从而避免重复提交表单。

2．使用Cookie处理
使用Cookie记录表单提交的状态，根据其状态可以检查是否已经提交表单，请见下面的代码：

复制代码 代码如下:

if(isset($_POST['go'])){
    setcookie("tempcookie","",time()+30);
    header("Location:".$_SERVER[PHP_SELF]);
    exit();
}
if(isset($_COOKIE["tempcookie"])){
    setcookie("tempcookie","",0);
    echo "您已经提交过表单";
}
?>

如果客户端禁止了Cookie，该方法将不起任何作用，这点请注意。关于Cookie的详细介绍，请参阅第10章“PHP会话管理”。

3．使用Session处理
利用PHP的Session功能，也能避免重复提交表单。Session保存在服务器端，在PHP运行过程中可以改变Session变量，下次访问这个变量时，得到的是新赋的值，所以，可以用一个Session变量记录表单提交的值，如果不匹配，则认为是用户在重复提交，请见如下代码：

复制代码 代码如下:

    session_start();
    //根据当前SESSION生成随机数
    $code = mt_rand(0,1000000);
    $_SESSION['code'] = $code;
?>

在页面表单上将随机数作为隐藏值进行传递，代码如下：

在接收页面的PHP代码如下：

复制代码 代码如下:

session_start();
if(isset($_POST['originator'])) {
    if($_POST['originator'] == $_SESSION['code']){
        // 处理该表单的语句，省略
    }else{
        echo ‘请不要刷新本页面或重复提交表单！';
    }
}
?>

关于Session的内容，我们会在第10章“PHP会话管理”详细讨论，你可以直接查阅这一章，然后再返回本节继续阅读。

4．使用header函数转向
除了上面的方法之外，还有一个更简单的方法，那就是当用户提交表单，服务器端处理后立即转向其他的页面，代码如下所示。
if (isset($_POST['action']) && $_POST['action'] == 'submitted') {
    //处理数据，如插入数据后，立即转向到其他页面
    header('location:submits_success.php');
}
这样，即使用户使用刷新键，也不会导致表单的重复提交，因为已经转向新的页面，而这个页面脚本已经不理会任何提交的数据了。

5.8.4 表单过期的处理
在开发过程中，经常会出现表单出错而返回页面的时候填写的信息全部丢失的情况，为了支持页面回跳，可以通过以下两种方法实现。
1．使用header头设置缓存控制头Cache-control。
header('Cache-control: private, must-revalidate'); //支持页面回跳

2．使用session_cache_limiter方法。
session_cache_limiter('private, must-revalidate'); //要写在session_start方法之前
下面的代码片断可以防止用户填写表单的时候，单击“提交”按钮返回时，刚刚在表单上填写的内容不会被清除：
session_cache_limiter('nocache');
session_cache_limiter('private');
session_cache_limiter('public');
session_start();
//以下是表单内容，这样在用户返回该表单时，已经填写的内容不会被清空
将该段代码贴到所要应用的脚本顶部即可。
Cache-Control消息头域说明
Cache-Control指定请求和响应遵循的缓存机制。在请求消息或响应消息中设置Cache-Control并不会修改另一个消息处理过程中的缓存处理过程。
请求时的缓存指令包括no-cache、no-store、max-age、max-stale、min-fresh和only-if-cached，响应消息中的指令包括public、private、no-cache、no-store、no-transform、must-revalidate、proxy-revalidate和max-age。
缓存指令
说    明
public
指示响应可被任何缓存区缓存
private
指示对于单个用户的整个或部分响应消息，不能被共享缓存处理。这允许服务器仅仅描述当用户的部分响应消息，此响应消息对于其他用户的请求无效
no-cache
指示请求或响应消息不能缓存
no-store
用于防止重要的信息被无意的发布。在请求消息中发送将使得请求和响应消息都不使用缓存
max-age
指示客户机可以接收生存期不大于指定时间（以秒为单位）的响应
min-fresh
指示客户机可以接收响应时间小于当前时间加上指定时间的响应
max-stale
指示客户机可以接收超出超时期间的响应消息。如果指定max-stale消息的值，那么客户机可以接收超出超时期指定值之内的响应消息

5.8.5 判断表单动作的技巧
表单可以通过同一个程序来分配应该要处理的动作，在表单中有不同的逻辑，要怎么判别使用者按下的按钮内容不过是个小问题。
其实只要通过提交按钮的name 就可以知道了，表单在提交出去的时候，只有按下的submit类型的按钮才会被送到表单数组去，所以只要判断按钮的值就可以知道使用者按下哪一个按钮，以如下表单为例：