1. 首先需要对相应的登录页面的html源代码进行分析，获得一些必要的信息：

（1）登录页面的地址；

（2）验证码的地址；

（3）登录表单需要提交的各个字段的名称和提交方式；

（4）登录表单提交的地址；

（5）另外要需要知道要抓取的数据所在的地址。

2. 获取cookie并存储（针对使用cookie文件的网站）：

$login_url = 'http://www.xxxxx';  //登录页面地址
$cookie_file = dirname(__FILE__)."/pic.cookie";  //cookie文件存放位置（自定义）
$ch = curl_init();
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, $login_url);
curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, 0);
curl_setopt($ch, CURLOPT_RETURNTRANSFER,1);
curl_setopt($ch, CURLOPT_COOKIEJAR, $cookie_file);
curl_exec($ch);
curl_close($ch);

3. 获取验证码并存储（针对使用验证码的网站）：

$verify_url = "http://www.xxxx";   //验证码地址
$ch = curl_init();
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, $verify_url);
curl_setopt($ch, CURLOPT_COOKIEFILE, $cookie_file);
curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, 0);
curl_setopt($ch, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);
$verify_img = curl_exec($ch);
curl_close($ch);
$fp = fopen("./verify/verifyCode.png",'w');  //把抓取到的图片文件写入本地图片文件保存
fwrite($fp, $verify_img);
fclose($fp);

说明：

由于不能实现验证码的识别，所以我这里的做法是，把验证码图片抓取下来存放到本地文件中，然后在自己项目中的html页面中显示，让用户去填写，等用户填写完账号、密码和验证码，并点击提交按钮之后再去进行下一步的操作。

4. 模拟提交登录表单：

$ post_url = 'http://www.xxxx';   //登录表单提交地址
$post = "username=$account&password=$password&seccodeverify=$verifyCode";//表单提交的数据（根据表单字段名和用户输入决定）
$ch = curl_init();
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, $ post_url);
curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, false);
curl_setopt($ch, CURLOPT_RETURNTRANSFER,1);
curl_setopt($ch, CURLOPT_POSTFIELDS, $post);     //提交方式为post
curl_setopt($ch, CURLOPT_COOKIEFILE, $cookie_file);
curl_exec($ch);
curl_close($ch);

5. 抓取数据：

$data_url = "http://www.xxxx";   //数据所在地址
$ch = curl_init();
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, $data_url);
curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, false);
curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, 0);
curl_setopt($ch, CURLOPT_RETURNTRANSFER,0);
curl_setopt($ch, CURLOPT_COOKIEFILE, $cookie_file);
$data = curl_exec($ch);
curl_close($ch);

到目前为止，已经把数据所在地址的这个页面都抓取下来存储在字符串变量$data中了。

需要注意的是抓取下来的是一个网页的html源代码，也就是说这个字符串中不仅包含了你想要的数据，还包含了许多的html标签等你不想要的东西。所以如果你想要从中提取出你需要的数据的话，你还要对存放数据的页面的html代码进行分析，然后结合字符串操作函数、正则匹配等方法从中提取出你想要的数据。

以上方法对使用http协议的一般网站是有效的。但是如果你要模拟登录的是使用了https协议的网站的话还需要添加如下一些处理：

1. 跳过https验证：

curl_setopt($curl, CURLOPT_SSL_VERIFYPEER, false);
curl_setopt($curl, CURLOPT_SSL_VERIFYHOST, false);

2. 使用用户代理：

$UserAgent = 'Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506; .NET CLR 3.5.21022; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)';
curl_setopt($curl, CURLOPT_USERAGENT, $UserAgent);